La difesa personale è praticata per dare all’atleta gli strumenti per difendersi al di fuori del quadrato di gara. Nel mondo reale non vi sono regole, ed il praticante di Taekwon-Do deve saper fronteggiare con lucidità le eventuali minacce. Nel corso delle lezioni viene insegnato come difendersi nelle situazioni che possono comunemente presentarsi, attraverso spiegazioni tecniche e simulazioni di attacco. Le tecniche della difesa personale sono molto pericolose e volte alla neutralizzazione della minaccia.
